- Подробности
- Опубликовано 14.12.2023 11:25
2. Мониторинг собственного здоровья. Своевременное прохождение обследований, профосмотров, диспансеризации и, как результат, обращение к врачу в нужный момент.
3. Ответственное потребление лекарственных препаратов для самостоятельной заботы о здоровье, их правильное хранение и прием. Нельзя бездумно принимать лекарственные препараты. О дозе лекарства, особенностях применения данного препарата, а также о возможных побочных эффектах лекарства даст правильную информацию только врач.
Информацию подготовила к.м.н., врач по медицинской профилактике Ермолаева Юлия Александровна
- Подробности
- Опубликовано 14.12.2023 11:14
Здоровое питание является важнейшим средством профилактики развития целого ряда неинфекционных заболеваний и способствует увеличению продолжительности жизни.
Основа здорового питания — высокий уровень потребления разнообразной растительной пищи. Многие вещества, содержащиеся в растительной пище, обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, препятствуют тромбообразованию, регулируют уровень артериального давления и активность ферментов, нормализуют уровень глюкозы в крови, корректируют уровень холестерина, улучшают состояние миокарда. Берегите свое здоровье!
Информацию подготовила к.м.н., врач по медицинской профилактике Ермолаева Юлия Александровна
- Подробности
- Опубликовано 04.12.2023 12:13
По данным официальной статистики, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь на подростков и молодежь.
Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности — лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
Подробнее в источнике: https://profilaktika.tomsk.ru/spetsialistam/informatsionnye-materialy-k-planu-mz-rf-2023/4-10-dekabrya-nedelya-profilaktiki-potrebleniya-nikotinsoderzhashchey-produktsii/
- Подробности
- Опубликовано 11.12.2023 11:24
Из чего складывается это понятие, как научить ребенка заботиться о своем здоровье и какую роль здесь играет профилактика, можно узнать из материала публикаций недели.
ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
-
Соблюдение здорового образа жизни;
-
Мониторинг собственного здоровья;
-
Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
Подробнее в источнике: https://profilaktika.tomsk.ru/spetsialistam/informatsionnye-materialy-k-planu-mz-rf-2023/11-17-dekabrya-nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-zdorovyu/
- Подробности
- Опубликовано 04.12.2023 10:01
Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Томской области информирует Вас о том, что в период с 27 ноября по 5 декабря 2023 года в Управлении Роспотребнадзора по Томской области будет работать «горячая линия» по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции, приуроченная к Всемирному дню борьбы со СПИДом (01.12.2023). В режиме рабочего времени можно получить консультацию и задать интересующие вопросы по телефонам (3822) 24-97-18, 26-55-45, и (3822) 54-09-52 (ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологи по Томской области»), а также Вас проконсультируют по телефону единого консультационного центра Роспотребнадзора: 8-800-555-49-43 (звонок бесплатный,работающий в круглосуточном режиме, на русском и английском языках) на соответствующую тематику: профилактика заболеваний и безопасное поведение, где можно пройти бесплатное и анонимное тестирование, какова эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции.
ПАМЯТКА для населения по профилактике ВИЧ/СПИДа