"Каргасокская РБ" областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения

Подробности

Опубликовано 08.07.2021 12:41

Подробности

Опубликовано 06.07.2021 14:54

Что такое вакцина и зачем она нужна?

Какие вакцины против COVID-19 существуют и в чем их различие?

Противопоказания к применению вакцин против COVID-19

Где можно пройти вакцинацию против COVID-19 в Томской области?

Как записаться на вакцинацию против COVID-19?

Как проходит вакцинация против COVID-19?

Как вести себя после вакцинации против COVID-19?

Часто задаваемые вопросы о вакцинации

Что такое вакцина и зачем она нужна?

Вакцина — это мельчайший и неопасный фрагмент болезнетворного микроорганизма, содержащий антиген. Этого достаточно, чтобы наш организм научился вырабатывать специфические антитела. Если в дальнейшем организм столкнется с настоящим болезнетворным микроорганизмом, он будет знать, как с ним бороться. Подробнее на сайте медицинской профилактики:http://profilaktika.tomsk.ru/?p=57288

Подробности

Опубликовано 07.07.2021 16:23

На веб-странице «Всемирный день сна — 19 марта 2021 года» мы говорили о важности сна в нашей жизни и о том, как полноценно высыпаться, чтобы организм максимально восстановился и подготовился к следующему дню.

Тему сегодняшней статьи можно рассматривать с нескольких позиций. Например, как научиться быстро засыпать. Но правильнее, на мой взгляд, будет сначала разобраться, почему человек не может уснуть. И лучше, если выяснением этого вопроса займется врач. Очень важно сначала установить, почему возникли трудности с засыпанием, и только после этого планировать меры по исправлению ситуации. Если человек не может уснуть, можно предположить, что у него бессонница. Давайте поговорим о нарушении сна в общем.

Бессонница — это неспособность человека полноценно спать при наличии возможности и условий для сна. Если он не может спать, потому что за стеной громко играет музыка, то это не бессонница, а отсутствие условий для сна. Если человек не спит, потому что у него работа в ночную смену, то это тоже не бессонница, а отсутствие возможности для сна.

Также мы должны иметь какие-то критерии, по которым бы могли сказать, есть у человека бессонница или ее нет. Для этого мы обратимся к определению здорового сна. Здоровый сон — это когда человек:

• вечером в течение 15 минут после укладывания в постель засыпает;

• ночь спит без пробуждений или суммарно пробуждения длятся не более 15 минут (например, поход в туалет);

• утром в течение 15 минут включается в повседневную деятельность;

• днём чувствует себя бодро и его не клонит в сон. Подробнее на сайте медицинской профилактики.                                                                                                                                                                                                                                                             

Подробности

Опубликовано 30.06.2021 15:33

 В рамках проведения мероприятий, приуроченных к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом на базе Каргасокской районной больницы в период с 25 июня по 5 июля будет организован прием врача-психиатра-нарколога по вопросам злоупотребления психоактивными веществами. Для получения анонимно-консультативной помощи можно обратиться в наркологический кабинет ОГБУЗ «Каргасокская РБ». Режим работы кабинета Пн-Пт с 09:00 до 16:00, обеденный перерыв с 13:00-14:00.