- Подробности
- Опубликовано 10.07.2018 10:43
Здоровый образ жизни летом вести значительно проще, чем в остальное время года, даже если в наличии нет загородного участка. Солнце летом более активно, а значит, наш организм вырабатывает больше «гормонов счастья». В общем, со всех сторон, лето – прекрасная возможность перейти к здоровому образу жизни естественным путем, поправить здоровье, укрепить иммунитет, подготовить организм к более суровому времени года.
На рынках появляются свежие овощи и фрукты, в магазинах также стараются продавать как можно больше плодов нового урожая. Если у вас есть свой дачный участок, то вы можете витаминизироваться, не отходя от грядки или дерева.
Физическая активность летом тоже повышается естественным путем. Кто-то копает те же грядки и занимается физическим трудом, сочетая полезное с приятным. Кто-то едет на море, где даже самый ленивый любитель лежания на теплом песочке все равно дойдет до воды и сделает пару лишних движений. Лето хорошо тем, что можно выбрать множество вариантов физической активности для поддержания формы.
По определению ВОЗ, физическая активность — это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии, включая активность во время работы, игр, выполнения домашней работы, поездок и рекреационных занятий. Термин «физическая активность» не следует путать с понятием «упражнение» — одной из категорий физической активности, которое является запланированным, структурированным, повторяющимся и направлено на улучшение или поддержание одного или нескольких компонентов физического состояния. Физическая активность как умеренной, так и высокой интенсивности приносит пользу для здоровья.
По данным Всемирной организации здравоохранения, отсутствие физической активности является четвертым по значимости фактором риска смерти в мире. Во всем мире наблюдается снижение уровней физической активности. В глобальных масштабах каждый третий взрослый человек недостаточно активен.
- Подробности
- Опубликовано 10.07.2018 10:24
6 июля главный врач Каргасокской районной больницы провел беседу с учащимися старших классов, которые решили трудоустроится на время летних каникул в Каргасоксую РБ, а в последствии, возможно, и связать свою жизнь с медициной.
Рассказал о тонкостях профессии, о возможных сложностях, которые стоит ожидать и какими человеческими качествами нужно обладать, а также дал ответы на интересующие вопросы.
Сергей Сергеевич рассказал о возможности заключения договоров о целевом обучении с выпускниками школ, решивших обучаться в медицинском образовательном учреждении. В рамках организации летней занятости учащихся, совместно с Центром занятости населения Каргасокского района, планируется также проведение экскурсий для школьников по отделениям Каргасокской районной больницы.
- Подробности
- Опубликовано 28.06.2018 11:04
С начала 2018 года диспансеризацию в Каргасокской районной больнице прошли 887 человек взрослого населения.
«Сезон отпусков — повод еще раз напомнить об ответственности жителей за свое здоровье и призвать проявить к нему бережное отношение — пройти диспансеризацию. Набор нехитрых обследований и консультаций позволит заблаговременно выявить заболевания и своевременно приступить к лечению», — подчеркнул заместитель начальника департамента здравоохранения Томской области Сергей Дмитриев.
Как сообщил Сергей Дмитриев, по предварительным результатам диспансеризации этого года в Томской области выявлен 801 случай болезней системы кровообращения, из них 423 человека уже находятся под диспансерным наблюдением. Пациентам проведены дополнительные обследования, даны рекомендации и назначена терапия.
- Подробности
- Опубликовано 29.06.2018 12:45
Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» в рамках Года добровольца проводят Всероссийский конкурс добровольческих (волонтерских) проектов в сфере профилактической медицины и популяризации здорового образа жизни.
Участие в Конкурсе могут принять:
• граждане Российской Федерации в возрасте от 14 лет, реализующими проекты в сфере профилактической медицины и здорового образа жизни;
• некоммерческие организации, осуществляющие свою деятельность в сфере здравоохранения, профилактики социально значимых заболеваний и популяризации здорового образа жизни;
• студенческие коллективы и объединения, чья деятельность соответствует тематике Конкурса.
- Подробности
- Опубликовано 25.06.2018 15:06
Всего с начала сезона от укуса клеща в Томской области пострадали 11 268 человек, что на 5 тысяч меньше чем в 2017 году. Профилактика иммуноглобулином в пунктах серопрофилактики понадобилась лишь в 10 % случаев (1102).
В 2018 году регион закупил 3 860 доз иммуноглобулина для профилактики клещевых инфекций.
На базе ОГБУЗ «Каргасокская РБ» организовано 2 пункта серопрофилактики. Граждане, застрахованные по полису ОМС, пострадавшие от укуса клеща, могут обратиться в поликлинику в доврачебный кабинет (№ 117) - в рабочее время, а в нерабочее время - в инфекционное отделение. Оказание помощи гражданам, застрахованным по полису ДМС, проводится в инфекционном отделении, в круглосуточном режиме.
