"Каргасокская РБ" областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения

  • Пропустить и перейти к материалам
  • Перейти к Главной навигации и Войти

Nav view search

Навигация

Искать

Главное меню

  • Версия для слабовидящих
  • Новости
  • Неотложная помощь
  • Единая справочная служба стационаров для родственников пациентов
  • Антикоррупция
  • О нас
  • Контакты
  • Режим работы
  • Вакансия
  • Программы : «Земский доктор», «Земский фельдшер»
  • Нормативные документы
  • Сотрудникам
  • Платные услуги
  • Пациенту
  • Лекарственное обеспечение
  • Профилактика
  • Полезные ссылки
  • Обратная связь
  • Юридическая помощь
  • Диспансеризация
  • Запись на прием
  • Для иногородних пациентов
  • Антитеррор
  • Результаты проведения специальной оценки условий труда
Госуслуги
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
Поликлиника начинается с регистратуры
GorSreda
Банк вакансий
Спасибо доктору!
Официальный интернет-портал правовой информации
Горячая линия граждан
Профессия добрых сердец в фотообразах
Профсоюз здравоохранения
Выход есть
Единый портал государственных услуг
  • Печать
  • E-mail
Подробности
Опубликовано 16.11.2022 10:57

 no-tobacco-day22

О Международном дне отказа от курения

  • Как курение влияет на организм курильщика

  • Как курение влияет на людей, окружающих курильщика

  • Почему курильщикам трудно отказаться от курения?

  • Советы по отказу от курения

  • Куда обращаться за помощью по отказу от курения?

  • Полезные ресурсы для желающих отказаться от курения

  • Полезные ресурсы для проведения профилактической работы

О Международном дне отказа от курения

Этот день приходится на третий четверг ноября и направлен на повышение осведомленности населения о связи между потреблением табака и заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а так же онкологических заболеваний разной локализации. В 2022 году международный день отказа от курения приходится на 17 ноября.

Цель международного дня отказа от курения – снизить распространенность курения. Организаторы привлекают к борьбе с курением представителей различных организаций, социальных слоев населения, врачей.

Международный день отказа от курения учрежден Американским онкологическим обществом. Сейчас этот день проводится при поддержке ВОЗ. В 2003 году состоялось принятие Конвенции по борьбе против табака под руководством ВОЗ. К ней присоединились 180 стран мира (в том числе и Россия). 

Как курение влияет на организм курильщика

Подробнее...

  • Печать
  • E-mail
Подробности
Опубликовано 09.11.2022 09:44

 Otkrity priem19

В понедельник, 14 ноября, с 17:00 до 19:00 состоится «Открытый прием» руководителей больниц и поликлиник Томской области. Пациенты смогут лично задать вопросы главврачам медучреждений, а также внести предложения по улучшению организации медицинской помощи.

В Каргасокской районной больнице «Открытый прием» проведет главный врач Винокуров Сергей Сергеевич. Прием ведется по предварительной записи. Записаться можно телефону 8(38253) 2-11-34.

 

  • Печать
  • E-mail
Подробности
Опубликовано 25.10.2022 10:05

Простые шаги к предотвращению инсульта

Serdce22

Контролируйте артериальное давление

50 % всех инсультов связано с повышенным артериальным давлением. Знайте свое артериальное давление! Оно не должно превышать 140/90 мм рт.ст. Контролируйте повышенное артериальное давление с помощью лекарств и измените образ жизни — это уменьшит риск инсульта.

Gantely

Занимайтесь физическими упражнениями 5 раз в неделю

Более 30 % всех инсультов происходит с людьми, которые физически малоактивны. 20-30 минут умеренной физической нагрузки пять раз в неделю снизят риск инсульта.

Ovohi

Ешьте здоровую сбалансированную пищу

25 % всех инсультов связано с неправильным питанием. Ешьте больше свежих фруктов и овощей: не менее 5 порций (400 грамм) в день. Снизьте употребление обработанной пищи — это снизит риск инсульта.

Krov

Снизьте свой холестерин

1 из 4 инсультов связан с высоким уровнем «плохого» холестерина.

Ограничьте потребление насыщенных жиров, избегайте обработанной пищи и занимайтесь физическими упражнениями — всё это поможет снизить холестерин и риск инсульта. Если изменение образа жизни не помогло снизить холестерин, обратитесь к вашему лечащему врачу — он назначит Вам лекарство.

Index massy

Поддерживайте здоровый вес

1 из 5 инсультов связан с избыточным весом или ожирением. Поддерживайте нормальный вес. Индекс массы тела (ИМТ) должен быть менее 25.

*ИМТ = вес (кг)/рост² (м)

Vrednye privyhki

Прекратите курить и избегайте прокуренных помещений

1 из 10 инсультов связан с курением. Отказ от курения уменьшит риск развития инсульта у вас и живущих рядом с вами людей.

Stop alkogil

Уменьшите потребление алкоголя

Более 1 миллиона инсультов ежегодно связано с чрезмерным употреблением алкоголя. Ограничивайте употребление алкоголя до 1-2 стандартных доз*.

*Стандартная доза алкоголя — 10 г чистого спирта.

aritmiy

Выявляйте и лечите аритмию сердца — фибрилляцию предсердий (ФП)

Люди с ФП в сравнении с другими людьми в 5 раз чаще имеют инсульт. Если вы старше 50 лет — проходите регулярно скрининг на ФП (например, ЭКГ), который поможет выявить это опасное заболевание, а назначение вашим врачом лечения ФП уменьшит Ваш риск инсульта.

Sahar stop

Контролируйте свой уровень сахара в крови

У людей с диабетом намного выше риск развития инсульта. Правильное питание и физические нагрузки снижают риск развития приобретенного диабета и инсульта. Если у вас диабет, поговорите со своим врачом о том, как снизить риск инсульта.

Stress stop

Развивайте умение владеть собой!

1 из 6 инсультов связан с психологическим состоянием. Умение правильно справляться со стрессом, тревогой, гневом и депрессией снижает риск развития инсульта.

Son

Высыпайтесь

Важно исключить бессонницу и апноэ во сне, это важные факторы риска инсульта.

 

 

 

  • Печать
  • E-mail
Подробности
Опубликовано 03.11.2022 15:21

 Narod Edin22

С 4 по 6 ноября поликлиника работать не будет. За медицинской помощью можно будет обратиться на станцию скорой и в кабинет неотложной медицинской помощи. Кабинет неотложной помощи находится в поликлинике на 1 этаже (каб.№ 100), работает с 9:00-20:00.

 

  • Печать
  • E-mail
Подробности
Опубликовано 25.10.2022 09:44

 insult 2022

https://www.world-stroke.org

  • О Всемирном дне борьбы с инсультом

  • Что такое инсульт?

  • Простые шаги к предотвращению инсульта

  • Межрегиональный фонд помощи больным, перенесшим инсульт и их родственникам «ОРБИ»

  • Статьи по теме «Инсульт»

О Всемирном дне борьбы с инсультом

Впервые этот день отмечался в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. Эта инициатива ВОЗ и партнеров посвящена распространению информации о таком частом и опасном заболевании, как инсульт. Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем в России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире.

Основные факты об инсульте

  1. Инсульт — это вторая по частоте причина смертности среди населения земного шара. В этом году у 14,5 миллиона человек будет инсульт, в результате 5,5 миллиона человек умрут.

  2. 80 миллионов человек во всем мире пережили инсульт и прогнозы на следующие десятилетия говорят о том, что это число будет сильно увеличиваются.

  3. Инсульт набирает обороты во всем мире — за последние 10 лет риск инсульта в течение жизни у взрослых старше 25 лет вырос с 1 из 6 до 1 из 4.

  4. Ежегодно в России инсульт случается примерно у 450 тыс. человек. В 30 % случаев — это молодые люди в возрасте до 40 лет. Только 8 % людей, из числа лиц, перенесших инсульт, восстанавливаются и могут жить полноценной жизнью.

  5. Многие люди, пережившие инсульт, сталкиваются с серьезными проблемами, включая физическую инвалидность, трудности с общением, изменения в том, как они думают и чувствуют, потерю работы, дохода и социальных сетей.

Что такое инсульт?

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой (двигательных, речевых, чувствительных, координаторных, зрительных и других нарушений) и/или общемозговой (изменения сознания, головная боль, рвота) неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов и может привести к летальному исходу или инвалидизации человека.

Подробнее...

Еще статьи...

  1. В Томской области стартует фотоконкурс «Связь поколений в здравоохранении» 2022
  2. Питание и психическое здоровье: 7 полезных веществ пищи
  3. Четыре правила – и никакого подсчета калорий!
  4. 03 октября 2022г состоится «Открытый прием»
  • В начало
  • Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Вперёд
  • В конец
С Новым годом, доктор!
Конференция «Аптека будущего»
Область здоровья-профилактика
Программа
tabletka
Баннер ЦУР
Грипп
Осторожно, клещи!

Каргасокская ЦРБ®

Яндекс.Метрика