"Каргасокская РБ" областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения

Профилактика наркомании в семье

Подробности

Опубликовано 31.03.2026 10:34

Наркомания - болезнь молодых. Многие подростки пробуют наркотики уже в школе. Произойдет это или нет, зависит и от семьи. 

Факторы риска развития зависимости появляются уже в детском и подростковом возрасте. Что надо знать родителям? Понимать, как видят мир подростки, и на что обращать внимание, воспитывая маленьких детей.

Учите получать удовольствие.

Наркотики, как и алкоголь - самый быстрый и простой способ получить удовольствие. Если ваш ребенок с детства имеет хобби и интересы, поглощающие его время без остатка, то ему, во-первых, не хватит времени на наркотики, а во-вторых, они окажутся не нужны. Подросток привыкнет получать удовольствие от совсем других вещей. Только хобби, конечно, должны быть добровольными. Обязательно дайте ребенку возможность искать себя, поскольку угадать, что способно его действительно увлечь, очень трудно. У детей есть особенность – раз в несколько лет у них наступает так называемый критический возраст, после которого личность меняется. Ребенок ищет себя, и в этих поисках его может бросать из стороны в сторону. «Начал собирать марки – бросил, играть в шахматы – бросил, пошел в секцию – бросил, - говорит Брюн, - это совершенно нормальное явление». Чем больше у ребенка возможностей для развития, тем выше шансы, что появится постоянное увлечение, которое займет его свободное время. И тем ниже риск развития зависимого поведения, в том числе и от наркотиков.

 Готовьтесь к разговору

Распространено заблуждение, в результате которого в российских семьях часто встречается полное молчание о наркотиках. Практикуется не говорить об их существовании и опасности, откладывая разговор на потом - в надежде, что чем позже ребенок узнает, тем лучше. Но ребенок все равно узнает - в школе, из телевизора, на улице. Поэтому начните разговор самостоятельно. К этому моменту вы для ваших детей должны быть настоящим авторитетом. Тогда именно вашу позицию ребенок воспримет как истину в последней инстанции. Необходимо объяснить, что опасны и противозаконны все наркотики – и "тяжелые", и "легкие" При этом общие фразы о вреде наркотиков для организма подростка не убедят – подробно расскажите, чем заканчивается даже безобидное предложение попробовать психоактивное вещество.

Знайте друзей

Основное правило – будьте внимательны и наблюдательны, чтобы сразу заметить все изменения, происходящие с детьми, и вовремя на них отреагировать. Знайте, в каком окружении вращается ваш ребенок. Поэтому с самого раннего возраста приглашайте в гости его друзей. «Ведь ребенок выбирает не наркотики, он выбирает стиль жизни, связанный с наркотиками», - объясняет Брюн. Добавьте ребенка в друзья в социальных сетях, станьте своим в этой среде – достаточно присутствовать, не навязываясь. Тогда и вы будете максимально информированы о круге общения вашего ребенка, и для него ваш авторитет вырастет.

Источник : https://www.takzdorovo.ru/stati/profilaktika-narkomanii-v-seme/

Влияние вакцин на иммунитет

Подробности

Опубликовано 24.03.2026 15:22

Вакцинация (иммунизация) – это искусственное воспроизведение инфекционного заболевания в легкой бессимптомной форме с целью формирования иммунного ответа и невосприимчивости к инфекции путем введения вакцины. 

Вакцины – это препараты, содержащие ослабленный или инактивированный (неживой) возбудитель инфекционного заболевания или его отдельные частицы (антигены).

Чем отличается иммунный ответ при вакцинации от естественного течения инфекционного процесса?

При контакте с возбудителем инфекционного заболевания или с вакцинным антигеном организм включает одни и те же механизмы иммунного ответа, но их длительность при вакцинации гораздо короче, так как в ходе естественного течения инфекционного процесса существует еще этап накопления и размножения возбудителя в организме. Кроме того, после прививки отсутствуют явные симптомы заболевания, и не развиваются постинфекционные осложнения, так как в отличие от естественного инфекционного агента, вакцинные штаммы лишены своих свойств негативного влияния на организм, они способны лишь приводить к формированию специфического иммунитета.

Почему одни люди болеют, а другие – нет?

После контакта с инфекцией болезнь развивается не у всех людей. Связано это с тем, что для развития инфекционного процесса возбудителю необходимо преодолеть естественные барьеры защиты: кожные покровы (механический барьер), бактерицидные секреты (слюну, слизь, кислую среду желудка, пищеварительные ферменты). Степень выраженности этой защиты зависит от индивидуальных особенностей человека, его сопутствующих заболеваний, питания, эмоционального фона, биоритма.

Какой иммунитет более продолжительный: после вакцинации или после заболевания?

Подробнее:https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-infected/immunoprofilaktika/vliyanie-vaktsin-na-immunitet/

Профилактика туберкулеза: как защитить себя и близких

Подробности

Опубликовано 24.03.2026 15:12

Туберкулез – это опасное инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Mycobacterium tuberculosis. Оно передается воздушно-капельным путем, что делает его особенно заразным. Чаще всего болезнь поражает легкие, но может затронуть и другие органы: кости, почки, мозг, лимфатические узлы.

Несмотря на то, что медицина продвинулась далеко вперед, туберкулез остается серьезной проблемой во всем мире. По данным ВОЗ, ежегодно заражаются миллионы людей, а многие случаи выявляются слишком поздно, что усложняет лечение. Чтобы снизить риск заражения, важно знать и соблюдать основные меры профилактики.

Вакцинация как первая линия защиты

Одним из наиболее эффективных методов профилактики является вакцинация БЦЖ (бацилла Кальметта-Герена). В России эта прививка входит в национальный календарь и ставится новорожденным на 3-7 сутки жизни.

Зачем нужна вакцинация?

• вакцина не предотвращает заражение, но значительно снижает риск тяжелых форм туберкулеза, особенно у детей;

• БЦЖ помогает предотвратить такие опасные осложнения, как туберкулезный менингит и генерализованные формы инфекции;

• вакцина стимулирует иммунную систему к борьбе с бактерией.

Важно помнить: иммунитет, вырабатываемый после вакцинации, со временем ослабевает. В некоторых случаях, особенно при наличии факторов риска, врач может рекомендовать ревакцинацию в 7 и 14 лет.

Ранняя диагностика: регулярные обследования

Выявление туберкулеза на ранней стадии значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Поскольку болезнь может долгое время протекать бессимптомно, регулярные обследования имеют ключевое значение.

Какие методы диагностики используются?

• флюорография – основное профилактическое обследование для взрослых. Проводится 1 раз в год, а для людей из групп риска (медики, учителя, ВИЧ-инфицированные, контактные лица) – чаще;

• туберкулиновые пробы – используются у детей и подростков для выявления инфицирования (проба Манту, Диаскинтест);

Подробнее : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-infected/tuberkulez/profilaktika-tuberkuleza-kak-zashchitit-sebya-i-blizkikh/

Доброкачественные и злокачественные невусы: тревожные признаки больших родинок

Подробности

Опубликовано 16.03.2026 16:07

Невус – это скопление клеток – меланоцитов. Они отвечают за выработку меланина – вещества, отвечающего за цвет кожи и способность к загару. В обиходе невусы называют родинками. Они могут быть плоскими или выпуклыми. Их цвет зависит от содержания меланина – чем больше, тем темнее. Кто-то с ними родился, у кого-то они появились в течение жизни. Кто-то считает их косметическим дефектом, кто-то наоборот говорит, что они придают шарм человеку, но мало кто задумывается, что родинка может переродиться в меланому – самый злокачественный из раков кожи (реже встречается на слизистых, сетчатке глаза). Она очень быстро развивается, рано дает метастазы в лимфоузлы, кожу, мягкие ткани и многие органы, приводит к смерти. 

Наиболее опасными невусами онкологи считают средние по размеру и крупные. Но переродиться в злокачественные (малигнизироваться) могут и небольшие родинки – так называемые диспластические невусы, предшественники меланомы. Как правило, они имеют неровные контуры или неравномерную окраску. Онкологи рекомендуют наблюдаться людям, у которых все тело покрыто родинками. Это называется синдром диспластических невусов. Если говорить о месте расположения родинок, у женщин «нехорошие» родинки чаще всего локализуются на ногах. У мужчин – на спине. Потенциально опасными считаются также родинки, расположенные в местах, которые чаще всего соприкасаются с обувью и одеждой – на стопах ног, на шее, на животе.

Чтобы самостоятельно определить опасные родинки можно воспользоваться одним из трех вариантов «тестов», представленных ниже. Все они базируются на одних и тех же наиболее типичных признаках малигнизации родинки: асимметричность, неровный край, цвет, величина, изменчивость. Какой из них выбрать зависит от ваших предпочтений.

 В широкой практике популярен англоязычный вариант – «правило ABCDE» :

 Asymmetry – асимметричность, при которой, если провести воображаемую черту, делящую образование пополам, одна половина не будет похожа на другую.

 Border irregularity – край неровный, фестончатый.

 Color – цвет, отличный от других пигментных образований. Возможны вкрапления участков синего, белого, красного цветов.

 Diameter – диаметр. Любое образование более 6 мм требует дополнительного наблюдения.

 Evolution – изменчивость, развитие: плотности, структуры, размера

Для удобства запоминания признаков малигнизации можно использовать русскоязычные варианты – «ФИГАРО»  или «АКОРД» 

 Подробнее: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/onkologicheskie-zabolevaniya/dobrokachestvennye-i-zlokachestvennye-nevusy-trevozhnye-priznaki-bolshikh-rodinok/

20 марта 2026 — Всемирный день здоровья полости рта

Подробности

Опубликовано 16.03.2026 15:55

О Всемирном дне здоровья полости рта

ВОЗ определяет здоровье полости рта как «состояние, характеризующееся отсутствием хронической боли в полости рта и в области лица, рака ротовой полости рта и горла, инфекций и язв полости рта, заболеваний пародонта (десен), зубного кариеса, выпадения зубов и других заболеваний и нарушений здоровья, ограничивающих способности человека кусать, жевать, улыбаться и говорить и его психосоциальное благополучие». 

Профилактика заболеваний полости рта

Практически любое стоматологическое заболевание легче предупредить, чем лечить.

Первичная профилактика:

• создание условий для нормального формирования и первичной минерализации твердых тканей зуба;
• обеспечение физиологического течения процесса созревания твердых тканей зуба (вторичная минерализация), при необходимости — стимуляция этих процессов;
• предотвращение или устранение формирования кариесогенной ситуации в полости рта.

Вторичная профилактика включает:

• ранняя диагностика;
• лечение кариеса зубов современными методами.

Достаточно соблюдать основные правила, на которых базируется весь мировой стоматологический опыт:

• правильная гигиена полости рта;
• правильное питание (с сокращением содержания свободных сахаров, надлежащее потребление овощей и фруктов);
• использование фторидов;
• регулярное посещение врача-стоматолога;
• сокращение масштабов курения, использования бездымного табака, включая жевание ореха катеху, и потребления алкоголя для снижения риска развития рака полости рта, заболеваний пародонта и выпадения зубов;
• продвижение использования защитных средств во время занятий спортом и поездок на моторизованных транспортных средствах для снижения риска лицевых травм.

Подробнее на сайте : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/tematicheskie-stranitsy/20-marta-vsemirnyy-den-zdorovya-polosti-rta/

Меры профилактики неинфекционных заболеваний

Подробности

Опубликовано 12.03.2026 15:09

Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет.

Меры профилактики неинфекционных заболеваний:

• Здоровое рациональное питание;
• Снижение веса (при его избытке);
• Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность;
• Отказ от вредных привычек;
• Регулярные обследования;
• Снижение уровня стресса;
•  Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом, понимать риски развития заболеваний и знать, какие действия следует предпринять для их снижения.

Что нужно знать о гепатите C?

Подробности

Опубликовано 12.03.2026 14:58

Гепатит С — это инфекционное заболевание печени, вызываемое вирусом гепатита С.

Вирусный гепатит С распространен повсеместно. По данным ВОЗ в мире примерно 58 миллионов человек болеют хроническим гепатитом С. 

Передача инфекции

Инкубационный период при гепатите С длится до 6 месяцев.

Заражение гепатитом С происходит при контакте с инфицированной кровью. Передача вируса при бытовом пути исключена. Риск заражения в семье от больных членов сводится к нулю при исключении контактов через кровь. Передачи вируса при поцелуях, кашле, через посуду, чихании не происходит, но возможность инфицирования через зубную щетку не исключается, так как данная процедура часто сопровождается травматизацией слизистых. Заражение чаще происходит при манипуляциях, связанных с повреждением кожных покровов (стрижка, косметические процедуры, маникюр, педикюр, татуаж), в медицинской практике (стоматология, оперативные вмешательства, переливание крови и ее компонентов), употреблении инъекционных наркотиков, при половых контактах. Заражённые гепатитом С женщины могут передать вирус своему ребёнку во время родов.

Незащищенные половые контакты и передача от инфицированной матери ребёнку являются менее распространёнными путями заражения.

Грудное молоко инфицированной женщины безопасно для малыша при отсутствии кровоточащих трещин сосков, поэтому грудное вскармливание не противопоказано.

Чем проявляется гепатит С

Особенностью данного заболевания является длительное бессимптомное носительство, которое затрудняет своевременную диагностику.

Гепатит С может протекать в острой и хронической форме. В трети случаев острый гепатит С заканчивается выздоровлением, значительно чаще переходит в хроническую форму. При хронической инфекции ВГС риск развития цирроза печени в течение следующих 20 лет составляет от 15 % до 30 %.

В подавляющем большинстве случаев первичная инфекция протекает бессимптомно. Реже при остром течении болезни могут появиться высокая температура, утомляемость, потеря аппетита, тошнота, рвота, боли в области брюшной полости, потемнение мочи, светлый кал, боли в суставах и желтуха (желтушное окрашивание кожных покровов и склер глаз).

Подробнее: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-infected/gepatit/chto-nuzhno-znat-o-gepatite-c/

Гепатит С

Подробности

Опубликовано 05.03.2026 13:01

Гепатит С

Противовирусная терапия хронического вирусного гепатита С назначается врачебной комиссией Гепатологического кабинета ОГАУЗ «Городская клиническая больница № 3 им. Б.И. Альперовича».

Запись в Гепатологический кабинет ОГАУЗ «Городская клиническая больница № 3 им. Б.И. Альперовича» осуществляется врачом медицинской организации любой специальности по месту прикрепления пациента.

Для отдаленных районов консультация специалистов Гепатологического кабинета проводится с использованием телемедицинских технологий в системе МИС Барс.

Противовирусная терапия хронических вирусных гепатитов является плановым видом помощи, оказание данной помощи осуществляется согласно листу ожидания.

Скрининг на Гепатит С включен в диспансеризацию каждые 10 лет.

Противовирусная терапия хронического вирусного гепатита С в условиях дневного стационара согласно приказу МЗ РФ от 27 февраля 2023 года N 70н за счет средств обязательного медицинского страхования проводится при наличии следующих критериев:

а) исход в цирроз печени (включая декомпенсированный цирроз печени);

б) выраженный фиброз (с множественными септами без цирроза);

в) рецидив хронического вирусного гепатита C после трансплантации печени;

г) риск быстрого развития заболевания печени по причине сопутствующих заболеваний (хронический вирусный гепатит B, сахарный диабет и другие заболевания, после трансплантации других органов кроме печени).

Перечень медицинских организаций, оказывающих помощь в условиях дневного стационара пациентам хроническим гепатитом С:

• ОГБУЗ "Асиновская районная больница"

• ОГАУЗ «Стрежевская городская больница»

• ОГАУЗ "Кожевниковская районная больница"

Противовирусная терапия хронического вирусного гепатита С в амбулаторных условиях показана при:

• наличии гражданства Российской Федерации;

• прикреплении по полису обязательного медицинского страхования к медицинской организации, находящейся на территории Томской области;

• диспансерном наблюдении по месту прикрепления с диагнозом хронический гепатит С;

• заключении Врачебной комиссии Гепатологического кабинета ОГАУЗ «Городская клиническая больница № 3 им. Б.И. Альперовича» на получение противовирусной терапии и постановке в лист ожидания;

• отсутствии фиброза печени или начальные стадии фиброза печени (F0-2 по шкале METAVIR);

• отсутствии тяжелых сопутствующих заболеваний;

• отсутствии беременности на этапе проведения противовирусной терапии.

Лист ожидания на получение ПВТ ХВГС формируется врачебной комиссией Гепатологического кабинета ОГАУЗ «Городская клиническая больница №3 им. Б. И. Альперовича» по мере обращения граждан. В лист ожидания включаются пациенты, соответствующие критериям отбора, не имеющие противопоказаний к ПВТ и предоставившие полный перечень клинико-лабораторных и инструментальных методов исследования. Полное обследование проводится в поликлинике по месту прикрепления в рамках диспансерного учета по хроническому вирусному гепатиту.

Перечень обследований для направления в Гепатологический кабинет:

Обязательный контроль эффективности противовирусной терапии препаратами прямого противовирусного действия проводится в поликлинике по месту жительства через 12 месяцев после окончания приема препаратов.

Профилактика инсульта у пожилых людей

Подробности

Опубликовано 02.03.2026 10:19

Около 80 % инсультов возникает у людей старше 65 лет, при этом возраст оказывает большое влияние на исходы инсульта. Увеличение вероятности развития инсульта у пожилых людей обусловлено возрастными изменениями головного мозга. Факторы риска развития инсульта, механизмы ишемического поражения мозга различаются у людей пожилого и молодого возрастов. Для пациентов пожилого возраста характерно более тяжелое течение инсульта.

Инсульт может развиться в любом возрасте, однако его частота и распространенность увеличиваются с возрастом. Возраст является одним из основных немодифицируемых факторов риска независимо от типа инсульта. После 55 лет вероятность развития инсульта каждые десять лет удваивается независимо от пола. Доказано, что 75-89 % случаев инсульта развивается после 65 лет, 50 % из них – у пациентов старше 70 лет и около 25 % – после 85 лет, при этом возраст отрицательно сказывается на исходах инсульта. К 2025 г. прогнозируется увеличение числа жителей планеты старше 60 лет до 1,2 млрд человек. К 2050 г. общее количество населения старше 65 лет впервые превысит количество молодого населения, в связи с чем ожидаются большие экономические затраты на лечение инсульта у пожилых людей. Общее количество больных с инсультом к 2015 г. составит 18 млн. человек, к 2030 г. – 23 млн. Смертность от инсульта при этом составит 6,5 млн в год к 2015 г. и 7,8 млн в год к 2030 г. 

Факторы риска первичных инсультов у пожилых людей

1. Пол. До 80 лет (65-79 лет) инсульты чаще всего встречаются у мужчин, а после 80 лет – у женщин.

2. Фибрилляция предсердий. Риск развития инсульта при мерцательной аритмии увеличивается с возрастом особенно после 80 лет.

3. Другие сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность).

4. Стеноз (сужение) каротидных артерий.

5. Артериальная гипертензия. Повышение АГ является значимым фактором риска инсульта до 80 лет и менее значимым после 80 лет.

6. Повышение уровня холестерола в плазме крови. Значимый фактор риска инсульта до 80 лет.

7. Метаболический синдром. 

Подавляющее большинство инсультов можно предотвратить с помощью контроля артериального давления, холестерина и глюкозы крови, здорового питания, регулярной физической активности и отказа от курения, эти 5 направлений снижают популяционный риск на 82 % и 90 % ишемического и геморрагического инсульта в исследовании INTERSTROKE (Глобальные и региональные эффекты потенциально модифицируемых факторов риска, связанных с острым инсультом в 32 странах).

Принципы рационального питания для профилактики инсультов

Подробнее на сайте : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/serdechno-sosudistye-zabolevaniya/profilaktika-insulta-u-pozhilykh-lyudey/

Вирус папилломы человека: в чем опасность?

Подробности

Опубликовано 02.03.2026 10:10

ВПЧ, или вирусы папилломы человека — группа вирусов, вызывающих поражение кожи и слизистых оболочек человека. Существует около 100 разновидностей этих вирусов, 30 из них вызывают поражение женских половых органов. Некоторые типы вируса потенциально могут вызывать развитие рака шейки матки. Это 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51 и 52 типы. Наиболее распространенными из них являются 16 и 18.

Как происходит заражение?

Источником заражения ВПЧ может быть как мужчина, так и женщина. Причем мужчины, как правило, являются только носителями, т.е. вирус просто обитает на коже и слизистых мужских половых органов, не вызывая в них никаких повреждений.

ВПЧ передается половым путем, а также бытовым при контакте с кожей и слизистыми зараженного человека. По некоторым данным, вирус обнаруживается у 80 % женщин после начала половой жизни. У большинства иммунная система оказывается способна противостоять вирусу и через некоторое время он выводится из организма самостоятельно без помощи препаратов. Однако есть и те, у кого ВПЧ приводит к весьма серьезным, жизнеугрожающим последствиям.

Как вирус выявляется?

Проявления вирусной инфекции могут быть выявлены с помощью цитологического (под микроскопом) исследования мазка из канала шейки матки, или подозрительного участка. При обнаружении кондилом или необычных участков на слизистые оболочки проводится специфическое исследование мазка на выявление ВПЧ. При этом, существуют тесты для определения количества вируса (чем больше вирусная нагрузка, тем выше риск онкологии) и типа вируса (риск онкологии зависит от типа).

Какие существуют методы лечения?

Для лечения используются противовирусные препараты, однако, они не всегда оказываются эффективными. Метод выбора при лечении ВПЧ – это хирургические методы, т.е. удаление кондилом или участков дисплазии. У молодых женщин, не имеющих клинических проявлений, вирус часто исчезает сам, без какого-либо лечения.

Как обезопасить себя?

Подробнее : https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/reproduktivnoe-zdorove/infektsii-peredavaemye-polovym-putem-ippp/virus-papillomy-cheloveka-v-chem-opasnost/